Forward Head Posture + TMJ
🔹 Nasıl Yardımcı Olabiliriz?
Boyun hizasını yeniden düzenlemek için postüral egzersizler, nefes teknikleri ve derin kas aktivasyonu çalışmaları yapıyoruz.
Günlük alışkanlıklarınızı da ele alarak, baş ve boyun ilişkisini kalıcı olarak dönüştürmeyi hedefliyoruz.